Com o objetivo de promover o bem-estar e combater o sedentarismo, a Administração Municipal deu início, nesta terça-feira, 10 de fevereiro, ao cronograma de aulas de treinamento funcional para a comunidade. A iniciativa faz parte de um pacote de investimentos em saúde preventiva, oferecendo à população uma alternativa dinâmica e acessível para a prática de atividades físicas.
As aulas serão realizadas duas vezes por semana, todas as terças e quintas-feiras, com início programado para as 17h50. O local escolhido para os encontros é o pátio da Igreja, um espaço amplo e centralizado que facilita a participação dos moradores.
Foco na Qualidade de Vida
O treinamento funcional foca em movimentos naturais do corpo — como agachar, saltar e girar — melhorando o condicionamento físico, a postura e a flexibilidade. Para garantir a segurança dos participantes, todas as atividades são conduzidas por profissional de educação física habilitado, que orienta os exercícios.
O projeto é integralmente custeado pela Administração Municipal, o que permite que os cidadãos tenham acesso a uma orientação profissional de qualidade sem qualquer custo direto.
Como participar
A participação é aberta a todos os interessados em sair da rotina e cuidar da saúde. Não há necessidade de inscrição prévia: o cidadão interessado deve apenas comparecer ao local e horário indicados, utilizando roupas confortáveis e calçados adequados para a prática esportiva.
